당뇨 직장인의

현실 꿀팁 대방출

“당뇨병, 직장에서 공개해야 할까?”

많은 당뇨인이 사회생활에서 당뇨병 공개 여부에 대해 고민합니다.

이는 정답이 없는 문제이니,

각자의 상황에 맞춰 공개 여부를 결정하는 것이 좋아요.

“단, 믿을만한 사람에게는 알려 두세요!”

당뇨병을 모두에게 알리지 않더라도,

응급 상황에서 도움을 받을 수 있도록

신뢰할 수 있는 사람에게는 미리 알려두는 것이 좋습니다.

“취업 준비할 때 숨기는 게 좋을까?”

당뇨인은 취업 준비 과정에서도 어려움을 겪을 수 있어요.

이때 무조건 숨기기보다는 당뇨병 관리를 잘 해왔다는 점을

어필하면 오히려 긍정적인 결과를 가져올 수 있을 거예요.

당뇨인 회식 대처법

회식 자리에서 술을 권유받는 경우

정중하게 거절하는 대처 방법을 미리 숙지하는 것이 필요합니다.

예를 들어

술을 마시고 싶지 않음을 당당하고 자신 있게 밝히거나

주의를 환기시키며 대화를 유도하는 등

자신만의 방법을 찾아보는 것이 좋습니다

“사회생활 스트레스, 어떻게 대처해야 할까요?”

과도한 스트레스는 혈당의 적!

신체를 이완시키고 왜곡된 사고를 바로잡으며,

타인과 감정을 소통하는 가운데 해소될 수 있어요.

자신에게 맞는 스트레스 관리법을

찾는 것이 필요합니다.

당뇨인 장거리 운전 대처팁

장거리 운전 중에는 저혈당이 올 수 있으므로

사탕 같은 단순당이나 주스를 미리 준비해 두세요!

소중한 사람들에게

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당뇨인 사회생활 꿀팁에 대해 좀 더 자세히 알고싶나요??

유튜브 [당뇨병의 정석]에서 확인하실 수 있습니다.

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