술의 주성분은 알코올로 몸에 좋은 영양소는 없으면서 열량은 높기 때문에 당뇨병이 있는 경우 금주가 권장됩니다. 부득이한 경우 1~2주에 2회 이상은 술을 마시지 않도록 하고, 1회 마실 수 있는 기준량은 남자의 경우 2잔, 여자의 경우 1잔 이내로 제한하도록 합니다.

당뇨병환자를 위한 음주원칙

• 술은 혈당관리에 영향을 미치므로 주치의와 상의한 후 드십시오.
• 술은 혈당조절이 잘 되는 경우에만 1~2잔 정도 마시는 것이 가능합니다.
• 간질환, 고지혈증, 비만한 당뇨인의 경우 술을 마시지 않도록 합니다.
• 공복상태나 운동 직후에 술을 마시지 않도록 합니다.
• 음주 후 아침 저혈당이 나타날 수 있으므로 혈당검사와 아침식사를 거르지 마십시오.
• 당분이 많은 술(과실주, 곡주, 칵테일, 발효주 등)은 곡류군으로 산정합니다.
• 술을 마실 때는 천천히 마시며, 도수 높은 술은 희석해서 마시는 것이 좋습니다.
• 일부 약물과 알코올을 함께 복용하지 않도록 합니다.